Strategien, Tipps und Impulse für Eltern   Der Alltag mit einem hochsensiblen Kind kann für Eltern eine Herausforderung sein, die oft an ihre Grenzen geht. Hochsensible Kinder nehmen ihre Umwelt intensiver wahr als andere. Geräusche, Gerüche, Stimmungen und sogar das Verhalten anderer Menschen können sie tief berühren. Dies kann zu Überforderungen und emotionalen Ausbrüchen führen, die für Eltern oft schwer zu verstehen und zu bewältigen sind. Doch es gibt Möglichkeiten, den Alltag...

Bevor wir uns dieses Thema genauer anschauen, möchten wir erstmal klären, was eigentlich der Unterschied zwischen eigenständig und alleine Einschlafen ist.   Eigenständig einschlafen ist das Einschlafen ohne elterlichen Input (Streicheln, Kuscheln, Händchen halten, usw.) aber MIT Anwesenheit einer Bezugsperson. Beim alleine Einschlafen hingegen, schläft das Kind tatsächlich komplett ohne Input und Anwesenheit ein.   Sowohl das alleine, als auch das eigenständige Einschlafen...

„Nein, ich will das nicht!“, „Nein, ich will nicht den roten Becher.“, „Nein, ich will mich jetzt nicht anziehen.“   Diese oder ähnliche Sätze kommen dir sicherlich bekannt vor. Die Liste an Sätzen mit „Nein“ sind noch unendlich weiterzuführen. Sicherlich bist auch du oft genervt oder sogar überfordert, wenn du den ganzen Tag ständig nur „Nein, ich will nicht!“ hörst. Häufig fragst du dich bestimmt, wie du anders regieren kannst, als nur genervt zu sein. Du fragst dich sicherlich auch,...

Was ist los mit meinem Kind?   Eine Frage, die wir uns im Alltag mit unseren Kindern häufiger stellen. Vor allem wenn uns auffällt, dass unser Kind in „klassischen“ Alltagssituationen emotionaler reagiert, als wir das von Geschwisterkindern oder anderen Familien kennen. Also was machen wir als Eltern? Richtig! Wir suchen nach einer Erklärung für die besonderen Persönlichkeitsmerkmale unseres Kindes. Dabei stoßen wir häufig auf die Begriffe High-Need, hochsensibel, gefühlsstark oder ADHS....

Anhänglich, gefühlsintensiv, eher zurückhaltend, sensibel und der Kita-Start steht bevor – was nun?   Als Eltern eines hochsensiblen oder gefühlsstarken Kindes habt ihr vielleicht an einem bestimmten Punkt gemerkt, dass euer Kind im Alltag auf äußere Reize intensiver reagiert als andere Kinder. Häufig wirkt sich dies auf alle fünf Sinne aus, sodass sensible Kinder Geräusche schneller wahrnehmen und auch als störend empfinden. Die Nase wird bei ungewohnten oder ablehnenden Gerüchen...

Der Umgang mit unterschiedlichen Erziehungsstilen stellt uns augenscheinlich erst einmal vor eine große Herausforderung. Aber ist es für Kinder wirklich ein Problem, wenn unterschiedliche Erziehungsstile auf sie einwirken?   Hierzu ist es erst einmal wichtig zu wissen, was Erziehungsstile überhaupt sind und wo die Unterschiede der einzelnen Formen liegen. Ein Erziehungsstil ist ein ausgeprägtes, immer wiederkehrendes Verhaltensmuster von Erziehenden gegenüber Kindern, dem eine bestimmte...

Warum Du Deinem Kind den Tod erklären solltest   Der Tod ist eine fundamentale, wenn auch schwierige Realität des Lebens. Als Elternteil mag es dein Instinkt sein, dein Kind vor solch schweren Themen zu schützen. Doch die Auseinandersetzung mit dem Tod und die offene Kommunikation darüber sind essentiell für die emotionale Entwicklung deines Kindes. In diesem Artikel erfährst du, warum es so wichtig ist, mit deinen Kindern über den Tod zu sprechen, und wie du es auf eine einfühlsame und...

Zwischen Liebe, Neid und ganz vielen Gefühlen     „Mama, wenn das Baby da ist – hast du mich dann noch genau so lieb wie jetzt auch?“   Hui, das sitzt und trifft uns Eltern tief. Das Letzte, was wir uns wünschen, ist, dass unsere Kinder Ängste verspüren, wenn ein Geschwisterchen unterwegs ist und dennoch ist es vollkommen normal, dass es zu solchen Fragen kommt. Wie könnt Ihr Euch als Familie also gut auf ein Geschwisterkind vorbereiten? Mal ehrlich, den Masterplan dafür gibt es...

Stress lass nach! Selbstfürsorge für Mütter, die alles geben   Das Muttersein ist eine Reise voller Liebe, Herausforderungen und Hingabe. Doch allzu oft verlieren Mütter sich selbst im täglichen Jonglieren von Kinderbetreuung, Hausarbeit und anderen Verpflichtungen. Wenn das eigene Kind dann auch noch besonders sensibel ist, erscheint Selbstfürsorge und Zeit für sich noch unrealistischer zu sein. Dieser Blogartikel ist eine Erinnerung an die Mütter da draußen, die immer alles geben und...

Lauter, emotionaler, impulsiver, sensibler   Kannst du dich noch daran erinnern: Du bist schwanger, ihr werdet bald Eltern und ihr seid schon voller Vorfreude? Und als euer kleines Wunder endlich auf der Welt war, bemerkst du schnell, dass es anders ist, als du es dir vorgestellt hast und es bisher von deinen Freuden, Familie, oder gar Geschwisterkindern kennst. Euer Kind ist von Anfang an sehr fordernd, will, dass seine Bedürfnisse immer sofort erfüllt werden, hat eine endlos endende...

Die Faszination der Neurodiversität   Eine Reise in die Vielfalt des menschlichen Gehirns   Die Welt der Neurodiversität eröffnet uns nicht nur Türen, sondern gewährt uns auch einen faszinierenden Einblick in die individuellen Facetten des menschlichen Gehirns. In diesem  Beitrag wollen wir uns etwas ausführlicher mit dieser Welt auseinandersetzen und die verschiedenen Konzepte, die dazu zählen, genauer betrachten. Insbesondere werde ich, Sabrina, auf die Hochsensibilität eingehen, da ich...

Wahrheit oder Lüge? Ein Tabuthema? Leider ja. Mein Kind trägt noch Windeln, obwohl es schon vier Jahre alt ist.   Im Laufe der letzten Jahre zeigt sich das „Windelthema“ in Windeseile immer mehr als eher nicht salonfähig. Anstatt den Kindern entspannt ihren eigenen Rhythmus zu gewähren, stellen sich viele Eltern dem leidigen Thema und geraten damit häufig und schlussendlich in eine Dauerschleife.   Kommen Ihnen folgende Sätze bekannt vor? „Ist es normal, dass mein Kind mit 4 Jahren noch...